Commentaires sur : CHANGER : 5 atouts à construire autour de vous

Par : Hélène

Hélène — Wed, 25 Aug 2010 13:01:07 +0000

Marcher…c’est pour le plus longtemps possible..Ranger,vider,trier..j’espère en voir le bout!
Et ensuite j’essaierai d’éviter de garder des journaux et des livres…..une vilaine manie..J’adore les livres..mais cela prends de la place..alors j’en donne régulièrement..

Par : Boréale

Boréale — Wed, 25 Aug 2010 12:23:48 +0000

Salut Hélène, c’est chouette que tu passes donner de tes nouvelles ! Et je suis très contente pour toi ! Surtout le coup du nettoyage de l’appart, rien de tel pour se sentir respirer un air plus frais !
Pour réussir ces 2 changements, tu t’es lancée sur 30 jours ou sans limite de temps ?

Par : Hélène

Hélène — Tue, 24 Aug 2010 08:45:47 +0000

Eh..Boreale..je reviens te donner des nouvelles..Je consacre chaque jour 15 minutes au « nettoyage » de mon appartement..Il est tout beau/tout rutilant..
Et je marche 30 minutes par jour…

Par : Hélène

Hélène — Thu, 05 Aug 2010 15:47:12 +0000

Merci Boréale.

Par : Boréale

Boréale — Wed, 04 Aug 2010 20:04:42 +0000

Quelqu’un qui a beaucoup lu sur le développement personnel t’inviterait à choisir déjà l’un de ces 3 objectifs et à y consacrer un mois entier, avant d’envisager les autres, histoire de bien ancrer un changement (mais attention à la relâche passé le 30ème jour ! )

Ce quelqu’un t’inviterait aussi à disséquer tes objectifs pour le préciser, en écrivant des phrases avec des verbes d’action, décrivant très concrètement ce que tu t’engages à faire.

Par ailleurs, je te dirais : commence donc par l’appartement !
Bon, c’est juste parce que j’ai passé la journée à bricoler, pour désencombrer mon appart justement, et c’est le Bonheur ! )
Et puis modifier son environnement, je pense que ça aide, très modestement, à effectuer les autres changements !

Par : Hélène

Hélène — Fri, 30 Jul 2010 16:09:57 +0000

Donc…
1)A marcher chaque jour une heure(je vais le faire progressivement)le matin tôt avant de partir au travail.
2)A désencombrer mon appartement,car « à maison zen,esprit zen »
3)A mieux maitriser mes finances personnelles(cela aussi contribue à garder l’esprit zen).

Par : Boréale

Boréale — Fri, 30 Jul 2010 10:59:06 +0000

Plus ça va, plus l’entourage et l’environnement m’apparaissent comme des éléments déterminants pour réussir à changer.
En ce qui te concerne, tu parles de t’engager publiquement… A quoi ?

Par : Hélène

Hélène — Fri, 30 Jul 2010 07:26:01 +0000

Cet article me parle beaucoup..Je crois que l’entourage qui n’est pas en phase avec nos engagements c’est un élement à ne pas sous-estimer.Notre « conformisme » personnel,la crainte de contrarier, peuvent nous conduire à baisser les bras..Il faut s’affirmer dans ses choix et ce n’est pas toujours évident…
Quand on change notre entourage proche en ressent les conséquences..y penser aussi..changer d’alimentation,de rythme de vie,de loisirs..etc..forcement notre famille par exemple doit le comprendre..
Allez Boreale…je suis de tout coeur avec toi..et tu me donnes des idées..m’engager publiquement..il faut que je le fasse.

Par : Boréale

Boréale — Mon, 03 Nov 2008 02:52:21 +0000

Merci Stéphane pour la vidéo ! Je vais aller voir !

Par : stephane

stephane — Sun, 02 Nov 2008 12:33:01 +0000

Une vidéo d’Anthony Robbins ici : http://www.bienetremag.com/developpement_personnel/anthony_robbins-294-1.html