Pour clore la série, voici une dernière vidéo dans laquelle je distingue les changements (que j’espère durables) que cette expérience à entraînés.
Et, oui, je ne la regrette pas. Le bouleversement est moindre que de passer au sommeil polyphasique – ne serait-ce que parce que cette expérience du jeûne est limitée dans le temps – mais elle est aussi une remise en cause des « évidences » et des habitudes qu’on imagine gravées dans le marbre. Remise en cause de l’ »évidence » de devoir manger TOUS les jours, remise en cause de ce qu’on mange, de la manière dont on le mange, et même remise en cause de ma propre image…
(si vous n’arrivez pas à voir la vidéo, essayez sur Dailymotion : http://www.dailymotion.com/video/x94189_jeune-integral-le-bilan-5eme-video_lifestyle)
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6 Comments
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Welcome back dans le monde des terriens normaux ! Enfin presque…
Cela t’aura donné un beau sourire et ça donne envie de te suivre.
Merci pour tout.
Faire le jeûne pendant 1 journée, c’est assez agaçant… la première fois ?
Ce n’est qu’un pli à prendre. J’espère.
C’est un peu hors sujet, mais avez vous déjà pensé au régime végétarien? Moi, je m’apprête à devenir herbivore ^^…je crois qu’il y a rien de mieux !
Herbivore !
En fait je suis en train de découvrir toutes sortes de régimes alimentaires que je ne soupçonnais pas… En ce moment, je m’intéresse beaucoup au régime de l’île d’Okinawa. J’aurais sans doute l’occasion d’en parler ici.
Une chose qui se voit beaucoup sur les vidéos c’est que vous avez une bien meilleure mine avant et après votre jeûne que pendant… Donc ça ne me donne pas envie de tenter une telle expérience. Peut être que comme l’a remarqué Nietszche : »l’esprit n’est qu’un jouet pour le corps », à méditer
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