Un groupe de blogueurs francophones, entraîné par l’un d’eux, Jean-Philippe, qui vit au Japon actuellement, se mobilise pour aider la communauté nippone à tenir et se reconstruire.
J’ai eu moi aussi envie de rejoindre ce mouvement visant à collecter des dons destinés au Japon. C’est pourquoi je m’adresse à vous aujourd’hui pour étendre encore plus ce réseau de générosité.
Le principe est le suivant : pour chaque donneur, un lien donnera accès à un ensemble de cadeaux proposés par la communauté des blogueurs.

Vous faites un don de 10 euro minimum auprès de l’association de votre choix. Vous recevez un reçu. Faites-le suivre à jp@aidonslejapon.org. Vous recevrez en retour le lien pour télécharger vos cadeaux.
Soyons tous ensemble aux côtés du Japon !
Un grand merci !

Un p’tit clin d’oeil à l’attention de mes chers lecteurs carnivores ! Voici un supeeerbe réveil (ici) qui saura titiller vos papilles assoupies ! Ah la la, heureusement que je suis là pour porter à votre connaissance l’existence des indispensables outils d’un sommeil de qualité !!

Je vous souhaite un excellent sommeil tout au long de l’année 2010 !

Quant aux non carnivores : pas de problèmes on va s’arranger ! On pourrait essayer d’y cuire un oeuf ?…

… Des maschmallows ?…

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(découvert sur Oddee)

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Hier j’ai réussi à prendre du recul. Après 2 heures passées sur tout autre chose, je reviens vers mes recherches, et en les jaugeant je prends conscience de mon absence totale d’objectivité.

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La vérité n’est pas que c’est nul, mais que de toutes façons, quoique je fasse, je trouverai ça nul. Je trouverai ça nul, non pas parce que c’est nul, mais parce que j’ai PEUR . Parce que je n’ai pas confiance en moi. Parce que j’ai peur de ne pas y arriver, de ne pas être à la hauteur .

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En fait je calibre mon jugement de mon travail sur le jugement que je porte sur moi-même. Devant ce travail, j’ai peur et le niveau de mon estime de moi est nul. Je place donc mes premières recherches au même niveau : nul. Je n’ai même pas besoin de les regarder, d’essayer de les estimer, je sais déjà, j’ai déjà jugé, c’est nul.

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Prendre du recul et faire ce constat.

Regarder la peur, la reconnaître et constater comment elle influence mes premiers jugements.

Constater aussi le mécanisme boule de neige : ma piètre opinion de mes 1ers résultats ne fait qu’alimenter la peur et empêcher un peu plus toute confiance en soi.

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> Ne pas se laisser démonter par ces 1er jugements. Ces jugements ne signifient rien d’autre que « j’ai peur ». C’est ma manière de me le signifier.

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Ce qui est très dommage, c’est que cette peur, non contente de me bloquer et de m’empêcher de bien avancer, rend pénible un travail qui devrait être très amusant. C’est quand même plus drôle d’inventer que de rester engoncé dans les contraintes…allons bon, après avoir rêvé de cette liberté, maintenant que je l’ai j’en ai peur !

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Reconnaître la peur éclaircit l’horizon et diminue le stress : à partir de là on peut espérer considérer son travail autrement et reconnaître à quel point il peut être plaisant (à défaut de l’être au moment présent).

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Cette prise de conscience m’a permis de ne pas porter du crédit à mes propres jugements. Elle m’a permis de désamorcer en partie la peur, ce qui m’a permis d’être plus efficace depuis, et d’avancer vraiment puisque je travaille maintenant sans craindre tout le temps mes propres jugements définitifs forcément négatifs.

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Il y a quelques temps, je n’aurais pas été capable d’un tel recul je pense. Peut-être cet exemple vous aidera aussi, dans une situation similaire, à garder l’esprit froid et à vous méfier de vos propres jugements.

]]> http://www.lafabriquedesidees.com/2009/10/comment-la-peur-colore-nos-jugements/feed/ 7 http://www.lafabriquedesidees.com/2009/05/et-pourquoi-pas/ http://www.lafabriquedesidees.com/2009/05/et-pourquoi-pas/#comments Mon, 04 May 2009 19:30:44 +0000 Boréale http://www.lafabriquedesidees.com/?p=766 Les vidéos d’Edarem ont-elles leur place sur un blog de développement personnel ?

Pour coller au sujet, on dira qu’Edarem est un exemple : en voilà un qui s’amuse à se faire une petite télé personnelle sans se soucier du regard d’autrui : il est comme il est – et se revendique comme tel sur YouTube !

Pour le plaisir de prendre quelques libertés avec le sujet, on dira simplement que passée la 1ère frayeur devant sa mine de sorcier hirsute, on se met à l’apprécier et à rigoler avec lui, et puis voilà qu’on regarde une 2ème vidéo (English, a very difficult language), et puis une 3ème (Nuclear), et puis une 4ème (Paint your shadow !)…

PRETTY WOMAN : http://www.youtube.com/watch?v=5wdmSL2-Ock

[There is a video that cannot be displayed in this feed. Visit the blog entry to see the video.]

Vous voulez des épreuves ? Vous voulez vivre à plein ? Venir à bout des ennemis les plus farouches ? Percer les mystères les plus épais, résoudre les énigmes les plus improbables ? Vous dépasser ? Gagner enfin ? Soyez un aventurier de vous-même ! Auto-formez-vous !!

Quoi c’est pas sexy ? C’est pas excitant ce que je vous propose ? Aah mais détrompez-vous !! Vous êtes déjà dans le jeu, acteur sans le savoir de la 1ère épreuve : Percer le Miroir, Voir Loin Renverser les Apparences : victime malgré vous de l’hydre des idées reçues vous avez dans la tête une image de la formation rêche, poussiéreuse, bref, pas bandante.

Des souvenirs de mômes vous traversent l’esprit, souvenirs d’école, souvenirs d’ennui, prisonnier de la classe alors qu’il fait si beau dehors… Souvenirs aussi de savoirs difficiles, qui – soyez francs- auraient pu, auraient su vous passionner s’ils n’avaient été marqués par le sceau infâme… de l’OBLIGATION.

Ce terme de « formation » vous est pénible : loin des jingles sucrés et lisses étudiés pour vous plaire, bien au contraire il crisse à vos oreilles, vous rappelle à l’ordre comme la voix d’un supérieur hiérarchique ou celle des « dures réalités économiques » qui vous pressent : de « développer de nouvelles compétences », d’ »améliorer votre employabilité », de vous former à tel logiciel d’entreprise que vous trouvez tellement rébarbatif, tellement… chiant.

Là encore, l’OBLIGATION marque la formation de son empreinte, l’écrase sous son joug autoritaire en brandissant la peur, peur de l’avenir, peur de ne plus être à la hauteur, d’être dépassé rejeté licencié ringardisé si on ne se forme pas.

Bien. Maintenant qu’on a fait le tour des idées reçues, on peut en débarrasser le plancher.

Oubliez les apparences et regardez au loin : voilà tout un univers qui s’ouvre à vous, plein de périples et de surprises : l’AVENTURE  est là, à vos pieds. Et elle vous attend.

Alors, vous jouez ?

N’attendez pas d’y être contraint, n’attendez pas que l’OBLIGATION vous donne un coup de pied au cul et un boulet au pied. Plutôt que de vous « former » – machinalement et sans panache -, prenez le parti de « l’auto-formation », faites le choix de la liberté ! Vous avez tout à y gagner. Laissez-vous guider, par vos désirs, par vos rêves, et partez à l’aventure !

« Oui mais comment on fait ? Je sais pas comment on fait. » : 2ème épreuve : Regardez vos Désirs en Face, demandez-vous « ce que vous avez toujours regretté », « ce que vous avez toujours voulu faire »… et lancez-vous. Défrichez le terrain, cherchez des infos et des ressources sur le net et ailleurs, lisez un peu pratiquez beaucoup : en un mot, consacrez-y du TEMPS.

« Ah ouais, mais c’est dur ! C’est pénible ! Faut faire des efforts ! ». Qui a dit que l’AVENTURE  était une sinécure ? Connaissez-vous un aventurier sans courage ? Troisième épreuve : Accepter la Sueur. Savoir qu’il y aura des désespoirs, des moments de doute et de découragement… mais savoir aussi qu’ils ne seront que passagers, pourvu que votre envie vous éclaire et vous guide, même au plus profond des trous noirs.

Car oui, l’AVENTURE que je vous propose promet d’être belle : vous rencontrerez des soutiens inattendus, déboucherez sur des clairières et vivrez de véritables moments de grâce.
Les scorpions, les efforts et le doute font partie du jeu, mais si vous vous lancez, vous serez infiniment récompensés.

Le bonheur de se sentir progresser. La fierté d’avoir su franchir les étapes : voilà des bonheurs persistants. Des bonheurs solides. Des bonheurs qui vous rendront plus forts. L’AVENTURE est à vos pieds.

Au fait, c’est quoi votre programme pour 2009 ?

(Cet article fait partie de la Croisée des Blogs de ce mois-ci, organisée par Laurent d’ArchiMarketing, et dont le sujet est : « Auto-didacte : comment apprendre par soi-même. » Voici le lien vers l’article récapitulatif sur ce thème.)

Objectifs :

• savoir ce que je finance ;
• Que ce que je finance fasse avancer la société (et non la reculer). Que mon épargne serve en particulier la cause d’un développement durable, en particulier écologique.
• Ne pas confier mon épargne à une banque qui spécule sur 30 fois le montant de mon épargne (1 euro épargné par moi lui donne le ‘droit’ d’en jouer 30…)
• Ne pas me retrouver, dans quelques mois (semaines ou années), avec une banque en faillite parce qu’elle aura perdu 30 fois ce qu’elle me doit…
• Ne pas me retrouver, dans quelques mois (semaines ou années), avec une épargne qui aura fondu « au soleil »…

Quelles solutions ?

1/ Il y a une banque belge qui m’intéressait beaucoup, la banque Triodos , mais impossible de s’inscrire si on n’a pas d’adresse en Belgique. (J’ai envoyé un mail pour savoir s’ils envisagent de développer leur activité en France à moyen terme…)

2/ Mais la NEF , en France, permet quand même pas mal de choses :
- la participation au capital de la NEF et différents comptes (Nature, Insertion…) pour épargner sur du moyen et long terme (25 mois minimum)
- Un compte sur livret (type Codevi) pour une épargne toujours disponible, et/ou un compte-chèques, en partenariat avec le Crédit Coopératif. Le compte-chèques ouvre toutes les possibilités d’un compte ordinaire (carte bleue, chèques, domiciliation des revenus, ouverture à tous les types de plans d’épargne auxquels on est habitués…)

Pour ma part, j’ai pris une participation au capital, et j’ai ouvert un compte sur livret et un compte-chèques, dans l’optique de quitter d’ici peu complètement ma banque actuelle.

3/ Un autre organisme, la Foncière Terre de liens, propose un type d’épargne très ciblé : la quantité de terres arables diminuant (à cause de l’urbanisation) et la concurrence entre agriculteurs allant à l’avantage des grosses fermes (pas du tout bio) déjà installées, la Foncière Terre de lien achète des terres (avec nos sous) pour les louer à des agriculteurs qui acceptent les principes de sa charte. En gros : qui font de l’agriculture biologique.

Il faut encore que je creuse leur site, je vais peut-être me laisser embarquer.

Bon, voilà, si ça vous donne des idées, tant mieux !

Savoir qu’il y a des moments difficiles, des doutes et la déprime qui montre le bout de son nez… On le sait, on le sait dès le début… donc on ne tombe pas dans le panneau. Donc on ne se laisse pas embarquer par cette déprime toujours mauvaise conseillère. Donc on ne baisse pas les bras.

Ca fait partie du processus, on est comme en apnée, ce qui n’est pas forcément très agréable, mais on sait qu’on finira par sortir la tête de l’eau.

L’objectif initial de ma recherche, je le rappelle, consiste à trouver des astuces pour mieux utiliser mon temps, pour mieux travailler. Mais bon, si je tombe sur ce genre d’articles, c’est que je dois tomber dessus semble-t-il, y a pas de hasard à ce qu’on me dit. Donc me voilà entraînée à écrire toutes les réponses qui me tombent de la tête à la question : Pourquoi j’existe ? L’idée étant que la réponse qui nous fait tomber en larmes, qui nous fait nous effondrer en larmes, c’est elle, c’est lui, c’est le but de notre vie.

Comme je ne fais pas les choses à moitié, j’y passe une heure et demie. Tout mon débat intérieur sur l’efficacité et la bonne gestion du temps est-il pour autant remisé au placard ? Certainement pas : une heure et demie studieuse et concentrée tout autour de la question : « pourquoi j’existe » peut être une heure et demie remarquablement efficace pour peu qu’on trouve la réponse. On peut même y voir le pic, le sommet le summum l’acmé de toute une vie d’efficacité. Faut juste trouver la réponse.

Il se trouve que je l’ai trouvée. Au bout de 10 minutes elle était déjà sur le papier (enfin sur l’écran). Il se trouve aussi que la réponse, je la connaissais déjà. Et que les 80 minutes suivantes auront été passées à aiguiser mes capacités rédactionnelles en explorant consciencieusement les subtilités de la langue française, pour exprimer peu ou prou la même chose sur tous les tons.

La Voie vers l’Efficacité est un sentier escarpé, bourré de pièges de chausse-trappes et de petits cailloux… Un esprit pessimiste me regardera d’un air navré, me déclarera d’un air suffisant que ma recherche d’efficacité commence mal etc etc. Il aura raison. Mais il aura tort d’être pessimiste, car c’est toujours une erreur.
Pour ma part, je me dis que j’aurai passé une heure et demie à réactiver le but de ma vie – si tant est qu’il y en ait un – . But qui m’était déjà apparu il y a longtemps, mais qui de fait s’était quelque peu égaré dans les méandres des années. Commencer mes recherches de cette manière, en remettant à plat l’origine, n’est pas une mauvaise chose : car que vaut l’efficacité d’une journée bien remplie si on ne sait même pas vers quoi on tend ?